Các món đơn giản được làm từ gừng, vỏ chanh và tỏi có thể phòng cảm lạnh, cúm theo mùa, đồng thời tăng lưu thông máu, cải thiện sức khỏe tim mạch.

chị An, 40 tuổi, thường xuyên bị nóng trong người, mặt đỏ bừng không rõ nguyên nhân. Cơn bốc hỏa kéo dài khoảng 5 phút, sau đó tâm tính chị cũng thay đổi, dễ khóc, tủi thân, cáu kỉnh. Tâm trạng buồn bực, chị sụt cân, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục.

Các yếu tố môi trường như nhiệt độ, độ ẩm, áp suất không khí thay đổi ảnh hưởng đến niêm mạc xoang, gây ra các triệu chứng viêm xoang, bao gồm cả đau đầu.

Bổ sung một quả ổi mỗi ngày vào chế độ ăn cung cấp cho cơ thể vitamin và khoáng chất, tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết.

Cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây mệt mỏi, giảm khả năng miễn dịch, yếu xương, da, móng tay, tóc mỏng, dễ gãy rụng.

Trong tuần qua (từ ngày 20 đến 27-9), trên địa bàn Hà Nội ghi nhận thêm 279 ca mắc sốt xuất huyết và 18 ổ dịch tại 8 quận, huyện và 7 ca mắc nâng tổng số ca mắc từ đầu năm 2024 đến nay là 13 ca.

Đau mỏi vai gáy có thể do tư thế không đúng, lười vận động, bệnh lý liên quan cột sống và thần kinh, tiếp xúc gió lạnh hoặc stress.

Nếu luôn thấy buồn ngủ, mệt mỏi, tức ngực, khó thở... khi thức dậy vào buổi sáng, bạn nên cảnh giác với tình trạng mỡ máu cao.

Vệ sinh môi trường sống sạch thoáng, cho trẻ mặc quần áo dài tay, ăn chín uống sôi, tiêm phòng vaccine giúp phòng tránh sốt xuất huyết sau mưa lũ.

Vệ sinh môi trường sống sạch thoáng, cho trẻ mặc quần áo dài tay, ăn chín uống sôi, tiêm phòng vaccine giúp phòng tránh sốt xuất huyết sau mưa lũ.

Kê gối dưới đầu, nằm nghiêng, súc miệng với nước muối có thể khắc phục các triệu chứng nghẹt mũi do cảm lạnh, ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Kháng thuốc là một trong 10 mối đe dọa toàn cầu, trong đó có Việt Nam, khi 1/3 số thuốc kháng sinh sử dụng ở nước ta được cho là "không phù hợp".