5 mẹo trị cảm lạnh tự nhiên tại nhà

 

Cảm lạnh thường là thuật ngữ phổ biến để chỉ tình trạng cơ thể bị ảnh hưởng bởi vi rút và vi khuẩn, thường xảy ra khi thời tiết trở lạnh, mưa hoặc khi có sự thay đổi đột ngột trong thời tiết. Ngoài việc sử dụng thuốc, dưới đây là 5 phương pháp tự nhiên có thể giúp bạn xử lý tình trạng này một cách dễ dàng và hiệu quả.

 

1. Cảm lạnh là gì ?

 

 

Cảm lạnh là căn bệnh phổ biến khi giao mùa 

Cảm lạnh là một bệnh viêm đường hô hấp trên phổ biến, thường xuất hiện trong giai đoạn giao mùa, từ tháng 9 đến tháng 4 năm sau. Đây là một bệnh thường gặp, đặc biệt phổ biến ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ thống miễn dịch yếu. Trung bình, trẻ em dưới 6 tuổi có thể mắc cảm lạnh từ 6 đến 8 lần mỗi năm.

Bệnh cảm lạnh mang theo nhiều triệu chứng khó chịu và có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và hoạt động hàng ngày của người bệnh. Mặc dù chưa có phương pháp phòng ngừa tuyệt đối cho bệnh cảm lạnh, các biện pháp hiện tại tập trung vào việc tăng cường hệ thống miễn dịch, duy trì lối sống lành mạnh và hạn chế tiếp xúc với các nguồn lây truyền bệnh.

 

2. Nguyên nhân gây cảm lạnh

 

Bệnh cảm lạnh là kết quả sự xâm nhập của virus, Rhinovirus là loại virus phổ biến nhất gây ra bệnh này. Tuy nhiên, trên thực tế có hơn 200 chủng virus khác có thể gây ra bệnh cảm lạnh. Do đó, người bệnh có thể mắc bệnh nhiều lần.

Virus cảm lạnh chủ yếu lây truyền từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp với các giọt bắn chứa virus bị phát tán vào không khí khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc giao tiếp. Hơn nữa, virus có thể tồn tại một thời gian dài trong môi trường bên ngoài, làm cho trẻ em có khả năng mắc bệnh khi chạm vào các bề mặt nơi virus có thể tồn tại, sau đó chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng.

Có một số yếu tố có thể tăng nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh bao gồm:

• Sức kháng yếu, thiếu ngủ và thường xuyên hoạt động mệt mỏi.
• Dùng thức ăn và nước đá quá lạnh, đặc biệt vào buổi tối.
• Tinh thần không ổn định, căng thẳng hoặc bỏ bữa, dẫn đến suy yếu hệ thống miễn dịch.
• ​

​

 

Dùng nhiều nước đá đặc biệt vào buổi tối dễ gây cảm lạnh 

 

3. Triệu chứng của cảm lạnh thông thường 

 

Sau khoảng thời gian từ 3 đến 5 ngày sau khi tiếp xúc với nguồn bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng của bệnh. Những triệu chứng phổ biến bao gồm đau đầu, mệt mỏi, đau nhức cơ, sốt nhẹ, hắt hơi liên tục, tắc nghẽn mũi, chảy nước mũi, có cảm giác lạnh, tay và chân lạnh.

Trong một số trường hợp, có thể trải qua giai đoạn sốt cao đột ngột kèm theo cảm giác rét run kéo dài trong vòng 3-5 ngày. Khi sốt giảm, một loạt triệu chứng cảm lạnh khác bắt đầu xuất hiện, bao gồm da khô và sưng, mắt đỏ và chói mắt, đau rát họng, đờm, chảy máu cam, đắng miệng, chán ăn, buồn nôn và nhiều triệu chứng khác.

Những triệu chứng này thường giảm đi sau khoảng 5-7 ngày nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, việc theo dõi kỹ lưỡng vẫn cần thiết để đề phòng những biến chứng nguy hiểm như viêm phổi (gây khó thở), viêm xoang, viêm tai, hoặc hen.

 

 

Để bệnh trở nặng có thể gây sốt cao, nguy hiểm ở trẻ nhỏ 

4. Điểm danh 5 mẹo trị cảm lạnh tự nhiên tại nhà

Dưới đây là một số gợi ý sử dụng nguyên liệu tự nhiên để giúp trị cảm lạnh, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau và thúc đẩy quá trình phục hồi sức khỏe:

4.1 Nước chanh, mật ong, và nước ấm

• Nước ấm giúp làm ấm và dịu cổ họng.
• Chanh giàu vitamin C, tăng cường sức đề kháng.
• Mật ong có khả năng kháng khuẩn. 

Kết hợp 3 nguyên liệu này để tạo nước chanh mật ong nóng. Công thức này có thể giúp giảm đau họng, cải thiện sức khỏe nhanh chóng và bổ sung vitamin C cho cơ thể.

Công thức tuyệt vời giúp điều trị cảm 

4.2 Tỏi

• Tỏi chứa vitamin C, selen và các khoáng chất quan trọng giúp tăng cường sức kháng.
• Allicin- một hợp chất trong tỏi, có khả năng chống virus và giảm triệu chứng. Có 1 lưu ý rằng tỏi có thể tăng nguy cơ xuất huyết, nên cần thận trọng khi sử dụng với người bị máu loãng.

4.3 Nước dừa

• Nước dừa không chỉ cung cấp nước mà còn chứa nhiều chất điện giải quan trọng cho cơ thể, cung cấp nước và chất điện giải khi cơ thể bị sốt. 
• Axit caprylic và axit lauric trong nước dừa có tác dụng chống nấm và kháng khuẩn. Uống nước dừa giúp tăng cường sức kháng và hệ miễn dịch, ngăn chặn mất nước và mất cân bằng điện giải.

4.4 Nghệ

Nghệ có khả năng chống viêm nhiễm vượt trội, giúp giảm triệu chứng như nghẹt mũi và viêm xoang mũi, thông thoáng đường thở giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn có thể uống nghệ với công thức trộn 1/4 muỗng cà phê bột nghệ với 1 ly sữa ấm và uống hàng ngày.

4.5 Gừng

Gừng giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ trong việc trị ho hiệu quả và giảm triệu chứng nghẹt mũi cũng như kháng viêm. Bạn có thể thêm một lát gừng tươi vào nước chanh mật ong nóng và uống hàng ngày để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa cảm lạnh.

Ngoài ra bạn có thể dùng một loại “kháng sinh” tự nhiên, đã được nghiên cứu sử dụng công thức đặc biệt giúp hỗ trợ điều trị cảm cúm nhanh nhất tại nhà, đó là giải pháp Viên uống cảm cúm Betafive

>>>>MUA NGAY TẠI ĐÂY<<<<

Không giống các thuốc cảm cúm kháng sinh, có nhiều tác dụng phụ, Betafive hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh nhờ vào tác dụng phối hợp của các thành phần:

Bạch chỉ: có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau; hỗ trợ điều trị bệnh về tai, mũi, họng.

Xuyên khung: Trị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, trị bệnh phong nhiệt. Ngoài ra còn có tác dụng lưu thông khí huyết, làm tan máu bầm.

Cam thảo: Có tác dụng nhuận phế, bổ giải, thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, cam thảo còn giúp làm giảm tính nóng của các vị thuốc khác khi dùng kết hợp và dùng để điều trị bệnh ho lâu ngày. 

Cát căn có tác dụng giải nhiệt, hạ sốt, giảm các cơn đau đầu.

Bản lam căn: Thanh nhiệt, giải độc cơ thể, lợi họng, tiêu đờm, giảm ho.

Địa điền: Giảm đau, chống viêm, hạ sốt, tiêu trừ đờm.

BetaFive 100% từ thảo dược, có thể dùng cho trẻ em từ 6 tuổi mà không lo vấn đề kháng thuốc hay tác dụng phụ. 

 

Sản phẩm hiện đang được phân phối tại hệ thống Nhà thuốc 3P Pharmacy, và các hiệu thuốc trên toàn quốc. Đến ngay địa chỉ 3P Pharmacy gần nhất để được mua hàng chính hãng hoặc liên hệ theo số hotline 1900585867 để được tư vấn kĩ hơn về sản phẩm.